ガリガリに痩せるのではなく、程よく引き締まったボディが理想のだっきゃです　今年は水着を着るか分からんけどいつでもカモ～ンな状態にしたいから、熊田曜子さん絶賛のプロテインスムージーダイエットを始めた　こちらナント！！！先行モニターで2ヶ月で-18kgの成功者が出たと口コミで効果が評判のプロテインダイエットのファスタナ人気ブログランキングへ 「FASTANA ファスタナ プロテインダイエット 口コミ」の続きを読む…

初風呂はローズの香りの入浴剤でカラダの芯からぽかぽかのだっきゃです　ダレノガレ明美やマギーも愛用している、脂肪燃焼効果やデトックス効果のあるギネス雪塩入浴剤【イルコルポ ミネラルバスパウダー ミネラルバスパウダー　ローズドゥフトボルケ】ダイエット入浴剤 口コミ～！人気ブログランキングへ 「ギネス雪塩入浴剤 イルコルポ ミネラルバスパウダー　ローズドゥフトボルケ 口コミ」の続きを読む…

飲み会やパーティーが多い年末年始は太る自信たっぷりのだっきゃです　だから最近、温かいプーアール茶を飲むようにしてる　プーアール茶は肥満予防だけでなく、体を温める効果もあるので、正にこの時期一石二鳥人気ブログランキングへ 「ティーライフのダイエットプーアール茶 口コミ」の続きを読む…

若い頃はダイエットとは無縁だった だっきゃです　よく食べるし、運動しない生活を続けて、40歳をこえたあたりから＋10キロ近く太って、ちょっとやそっと食事制限をしても痩せれないっ つくづく基礎代謝が落ちたことを実感してる。今までと同じようにドカ食いしてたからデブになる一方やんか～人気ブログランキングへ 「ファンケル 大人のカロリミット 口コミ」の続きを読む…

食事制限ダイエットは自分には向いてないとやっと気付いた だっきゃです　40代にもなると、食事制限だけのダイエットででは結果が出にくく、たとえ体重が減っても、ぐっと老け込んでしまうことになりかねない　理想のダイエットは、筋力を維持しつつ、全体のたるみを引き締めていくこと人気ブログランキングへ 「BBBトリプルビー口コミ！AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ」の続きを読む…

ここんとこ毎朝スッキリ快便の 便秘体質なだっきゃです　その秘密は“お茶”　フルーティーな桃の香り漂う紅茶味の健康茶【桃花スリム】　便秘解消はもちろんダイエットのお供っす　自然の力で毎朝スッキリ快便　ポッコリお腹を撃退しよう　人気ブログランキングへ 「桃花スリム 便秘解消 デトックス茶 口コミ」の続きを読む…

数か月ぶりに会った友達に、「ちょっと大きくなったん違う？」と言われた だっきゃです　だっきゃの場合、なぜか「太った」ではなく、「大きくなった」と言われる　巨人にはなりたくない～　というわけで、ダイエットを始めようと、最近飲み始めたのが、-10kgの体重減量ををした芸能人愛用【青汁】　人気ブログランキングへ 「めっちゃぜいたくフルーツ青汁口コミ 芸能人も愛用ダイエット青汁」の続きを読む…

更年期障害予防のためにも、大好物のプレミアム豆乳を飲んでる だっきゃです　豆乳を飲むと女性ホルモンもアップして、フェロモンも沸いて出てきそうな気がするよ～笑　さてさて、今年も始まりました！恒例の【豆乳の日キャンペーン】　豆乳飲料を購入すると、12（とうにゅう）円＋送料無料で更に美味しいプレゼントも付いてくる人気ブログランキングへ 「豆乳の日キャンペーン＋12円で もう12本付き＋枝豆スーププレゼント」の続きを読む…

ダイエット中でもチョコレートはやめられない甘党 だっきゃです　　チョコ好きだっきゃも唸らすほど美味しい、ビュービーカフェのシュガーレスチョコ　楽天ランキングでも常に上位にランクインしてるよ　砂糖不使用だからダイエット中でもチョコレートを食べて大丈夫人気ブログランキングへ 「シュガーレスのクーベルチュールチョコ そのまんまディアチョコレート」の続きを読む…

年末は体重が増加して一周り成長する だっきゃです　今年は大きくならないために、先手を打とう　ついつい暴飲暴食してしまいがちな年末なので、食べ過ぎた翌日は酵素飲料で置き換えダイエットをしよう　数ある酵素ドリンクの中で、他より一回り安い酵素を見つけたよ人気ブログランキングへ 「雪国美肌酵素液 口コミ！今だけ業界最安値980円」の続きを読む…