妊産婦 授乳中の便秘に食物繊維のイサゴール

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赤ちゃんを産まれるのが めっちゃ楽しみな だっきゃです
だっきゃが赤ちゃんを産むんじゃないけろ、今年はベビーラッシュなのか、だっきゃの周りに妊婦さんがいっぱいいてる早く抱っこしたいっす♪
妊娠中はホルモンの変化や腸が圧迫されてしまうため、どうしても便秘になりやすくなります。便秘がひどくなるとお肌にも悪いばかりじゃなく、痔になっちゃうので気をつけましょう。

そこで今回は妊娠中の便秘解消法としてオススメなのが、ひどい便秘体質だった だっきゃも飲んでるトクホのイサゴール。

食物繊維食品「いいなすっきりイサゴール」

食物繊維食品「いいなすっきりイサゴール」

「食物繊維」がたっぷり含まれたトクホの美味しいドリンク。
食物繊維でお腹の調子を整えて、コレステロールの吸収を抑えてくれるよ!

イサゴールは特定健康食品(トクホ)です。

イサゴール 特定保険用食品(トクホ)

特定保険用食品(トクホ)とは、厚生労働省から認められた信頼のある食品の証
イサゴールは、お腹の調子を整えることと(便秘・軟便)と、取り過ぎたコレステロールの吸収を抑えることが認められてるよ。

イサゴールは、病院や医療施設でも使われている天然食物繊維加工食品。

詳細は公式サイトをチェックしてみてね。

公式サイトはコチラお腹の調子を整える トクホ食品「イサゴール」

イサゴール口コミ

イサゴール だっきゃ

イサゴールを飲むと お腹の調子がめちゃくちゃ良くなる。

硬便・便秘の人が、2週間イサゴールを1日2回(朝・夕)1スティックを摂取した結果、約93%の方が便秘改善効果を実感してるんよ。

イサゴール ジンジャー味

超カチコチでウサギのウンコ並みやった だっきゃも【イサゴール】を初めて飲んだ時、お通じの良さに驚いた!
自分でもビックリするくらい大量にウンチが出たから!

頑固な便秘の時でも、スルスルッお通じがやってきて、お腹がめちゃくちゃスッキリした。
それだけスッキリするのに、お腹が全く痛くならないのがイサゴールのいいところ。

イサゴール ジンジャー味

妊産婦 授乳中のイサゴール摂取について

ところで 妊婦さんがイサゴールを飲んでも大丈夫なのか、気になったのでイサゴールを販売している赤坂ロハスに問い合わせをしました。

だっきゃの質問に丁寧に回答をしてくださったのは、赤坂ロハスの栄養管理士の藤岡さんという方。

イサゴールには妊産婦の方に悪影響を及ぼすような成分は含んでいないので、副作用の心配はありません。
実際に、妊娠中、授乳中のお客さんも多くいるとのこと。

ただ、妊娠中はお腹がハリやすい時期なので、初めは少量から飲み始めてね。

イサゴール 青リンゴ味

食物繊維の1日の目標摂取量は20~27g。
しかし、食物繊維は、たくさん摂ってるつもりでも、足りていないのが現状で、現代人は普段の食生活での食物繊維摂取量は1日平均15g程度しか摂れてないんだそう。

不足がちな食物繊維を食品で摂るには、レタスなら中1玉を3個(食物繊維量9.9g)ゴボウなら3本(食物繊維量10.26g)も食べなくちゃいけない
普通の食事にプラスしてこれだけ食べるなんて、ムリやよね。

イサゴールなら1スティックで4gの食物センイが手軽に摂れるよ
2スティックで、1日に必要な食物繊維量をほぼ補える。

又、胃の中で30~40倍に膨れるから食べ過ぎ防止にも効果的。
コレステロールを低下させ、おなかの調子を整える特定保健用食品なのです。

イサゴール=食物繊維の王様「サイリウムハスク」
サイリウムハスクとは サイリウムの種皮のこと。
インドではイサゴールと呼ばれ、どの家庭でも親しまれる歴史ある食品なんだそう。
①種子は90%以上が食物繊維
②胃の中で30~40倍に膨れ、満腹感を得られる。
③保水性・膨張性が高く、便を柔らかくしおなかの調子を整える。
④腸内で胆汁酸の再吸収を抑え、食事中の血中コレステロールを低下させる。

腸内環境が整うことで免疫力がアップするから良いことづくめ。

特定保健用食品 トクホのイサゴール

イサゴール 飲み方

スティックの中身は粉末状になっていて、100mlの水とコップを用意するだけでOK。

お水と混ぜて、しばらくそのままにしてるとゼリー状に変化します。

とろんとろんの柔らかなゼリー状に変わると、一見、量が少なめに見えるんやけろ、飲むだけで、胃の中で膨らむから、かなり飲みごたえがある。
食欲旺盛で、つい食べ過ぎてしまう人にもピッタリやね♪

イサゴールは「青リンゴ味」と「ジンジャー味」の2種類あるので、日替わりで飲むと飽きずに続けられるよ。

イサゴールのバリエ(レシピ)

イサゴールのバリエ(レシピ)

イサゴールは「水」で溶かすだけでも飲めるけろ、アレンジしだいで色んなバリエーションができる。

「牛乳」や「豆乳」に溶かして飲むと味も栄養もアップする。
甘味ととろみが増して、ミックスジュースっぽくなる♪

イサゴール アレンジレシピ

水で溶かすよりカロリーは若干あがるけろ、この飲み方がめっちゃ美味しい♪

小さな子供ちゃんに飲ます場合、水で溶かしたイサゴールだと、喉にはりつきやすいので、牛乳やヨーグルトなど脂肪分があるものと混ぜると、喉にはりつきにくいのでオススメ!

少しアレンジするだけで、まるで別のドリンクみたいになるので、色々試して飲んで、美味しい飲み方があったら教えてね。

イサゴール 本品

イサゴール 青りんご味・ジンジャー味 共に本品の通常価格は1箱5,122円(税込)
1箱に45スティック入ってるので、1杯あたりの値段を換算すると113円。

トクホ取得の信頼と実績がある商品なんで、妊産婦、授乳中の方にもオススメです。

7日間のトライアルセット(14スティック入り)もあるので、便秘で悩んでるなら、是非スッキリ体験してみて。

イサゴール7日間トライアルセット
【イサゴール青りんご味】1週間トライアル(1箱14スティック)
1,600円(税込)送料無料

公式サイトはコチラ赤坂ロハスのイサゴール

赤坂ロハスのイサゴール

 

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1件のコメント

  • だっきゃさん、こんにちわ!

    めっちゃステキヽ(*゚∀゚*)ノ
    読みやすくておしゃれ。
    また来たくなるブログですね^^
    さすが〜、だっきゃさんや!

    イサゴール、私もお世話になってます。
    腸内環境は目に見えないから、ほったらかしにしがてなんだけど、
    これ飲んでたら、体調がいいのが実感できます。
    ジンジャー味、飲んでみたいな♪

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